Functional Training
Programa
¿Qué es Functional Training?
¿Qué no es Functional Training?
Desarrollo en el mundo del Functional Training
Análisis de la evolución en Salud y Ejercicio
El Marketing en la Salud y el Fitness
Estudio del funcionamiento del Cuerpo Humano a través de:
· Fisiología NeuroFuncional
· Biomecánica Funcional Integrada
· Neurociencias
· Las leyes Físicas en el movimiento humano
Los Patrones Motores del cuerpo humano
Funcionamiento del sistema Propioceptivo
Entrenamiento de la estabilidad en las articulaciones:
Pie
Tobillo
Rodilla
Cadera
La columna vertebral, análisis de su funcionamiento
Progresiones de ejercicios para la prevención de lesiones en los discos intervertebrales
La estabilidad de la articulación del Hombro
Ejercicios para la prevención de lesiones
Entrenamiento con equipamiento a través de las:
Progresiones Funcionales de FTHP
Conos Inteligentes, Conos de Estabilidad, Mini Bosu, Plataformas de Equilibrio, Bosu, Balones Medicinales, Balones de Estabilidad, Escaleras de Velocidad y Coordinación, Cruz, Hexágono, Aros, Bandas FTHP, Cinturones, Vallas, Mancuernas, Bandas de Velocidad y Potencia, Multi Ball.
Planificación del Entrenamiento Funcional
El programa del presente curso, no es propiedad del CEEF y por ende no dispone de la homologación de nuestra casa central "Orthos"
Duración
12 clases.
Horarios
Jueves de 10:00hs a 13:00hs - Inicio 2 de Septiembre de 2010
Requisitos
Si
Recomienda este curso a un amigo!
Los cursos incluyen el material de estudio.
La duración de algunos cursos depende de los estudios anteriores del interesado.
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