Instructor de Reeducación Postural
Programa
MEDICINA
Postura. Gravedad: línea y centro de gravedad. Equilibrio
Cadenas óseas, musculares y articulares. Estudio analítico
Fisiología de la postura. Receptores propioceptivos. Reflejo de equilibrio. Corrección y nivelación
Neurofisiología de la facilitación neuromuscular propioceptiva
Biomecánica de la estática y del movimiento. Cadenas musculares. Músculos tónicos y fásicos. Trabajo individual
Estudio de la postura. Visualización de incorrecciones por planos y ejes. Postura tipo y valoración
Afectaciones importantes de los diferentes segmentos corporales
Correcciones más frecuentes. Los estiramientos como medio de trabajo
Técnicas de corrección en rehabilitación
PATOLOGIAS
Cifosis
Hiperlordosis
Escoliosis
Hernia de Disco
Lumbalgia
Cervicobraquialgia
Pubalgia
Patologías de la postura: mecánicas, degenerativas y por compensación
TECNOLOGIA
Bases de la corrección postural. La postura como método de trabajo. Técnica de base de la gimnasia postural
Técnica de base y facilitación neuromuscular propioceptiva
La gimnasia postural. Perfil del monitor y de los alumnos. Psicología. Espacio y puesto de trabajo
Ejercicios de gimnasia postural. División por ejes
Gimnasia postural en las extremidades inferiores y en la columna vertebral. Conexión: ejercicios combinados
Gimnasia postural en la cintura escapular. Conexión con la extremidad superior. Capacidad de relación de todas las estructuras corporales
Trabajo analítico
Teoría del entreno aplicado a la gimnasia postural. Programación de ciclos. Temporización de forma modular y unitaria
Partes de una clase: explicación de contenidos y objetivos. Calentamiento
Trabajo analítico de la postura. Fase de intensificación y de relajación
Adaptación de las clases según las necesidades. Tipología de centros
Aplicación individualizada de la gimnasia postural. Gimnasia postural como medio corrector, rehabilitador y para el propio monitor
Duración
12 clases.
Horarios
Sabados 13:00hs a 16:00hs - Inicio 28 de Agosto de 2010
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Los cursos incluyen el material de estudio.
La duración de algunos cursos depende de los estudios anteriores del interesado.
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