En nuestro curso de Instructor de Aerobox, desarrollaremos el armado de clases específicas, sus técnicas, ejecución, los ejercicios contraindicados y las coreografías específicas de esta actividad. Como también todos los beneficios del entrenamiento aeróbico y cardiovascular. Programa de Estudio Técnicas y posturas. Integración de ejercicios. Golpes de puño y patadas….